中国科学院院士、浙江大学医学院附属第二医院主任医师王建安表示，冬季是心血管疾病的高发季节。其中冠心病(比如急性心肌梗死)、高血压、心衰等心血管疾病在这个季节尤为高发，威胁群众生命健康。
王建安指出，冬季心血管疾病发病率增加的主要原因主要与气温变化、生活方式和生理变化等有关系。首先，气温骤降的时候，人体为了保持体温，血管会收缩，血压会上升，心脏负荷加重；同时，寒冷天气使人们更倾向于在室内活动，户外活动相对减少，这样可能导致体重增加和血脂水平升高，这些都是心血管疾病的危险因素；此外，冬季是感冒和流感等呼吸道疾病高发季节，这些疾病也会间接影响心血管系统的健康。容易出现心血管问题的人群主要包括中老年人、患有慢性疾病(尤其是高血压、糖尿病、高血脂)的人群、不良生活习惯(如长期熬夜、吸烟、酗酒)的人群。
王建安提到，为了预防心血管疾病，建议：一是保持室内温度，外出注意保暖；二是适当增加室内运动，以保持血液循环；三是运动前，增加一些热身活动；四是戒烟限酒，减少对心血管系统不必要的刺激；五是饮食上应该选择低盐、低脂、高纤维的食物，避免过量摄入高热量食物；六是保持规律的作息，确保充足的睡眠。
标签：
期货和基金有什么区别?期货和基金区别在于投资品种不同风险收益也不
中新网北京11月26日电 (单鹏)第二届中国国际供应链促进博览会(下称
中新网北京11月24日电 (记者 高凯)波兰肖邦音乐大学合唱团日前在
中新社北京11月22日电 (记者 陈溯)记者22日从中国气象局获悉，下
中新网11月21日电 据国家能源局网站消息，2024年10月，国家能源局
长沙市智能建造·场景驱动专题讲座17日在湖南省建筑设计院举办，来
基金确认份额的方式是什么?‌通过基金公司的官方网站或手机应用
广义货币(M2)增速继续回升，显示稳增长力度明显加大;狭义货币(M1)增
记者邱玥1日从住房城乡建设部获悉，10月份商品房成交同比、环比实现
10月31日，沪、深、北三家证券交易所共5368家上市公司披露2024年三
来源标题：看中国动力电池之都如何助力中国汽车第一城一个是中国汽
  在金华市金东区江东镇的浙江超浪新材料有限公司内，数
医保卡为什么会被锁住?医保卡被锁住可能是密码连续输错三次、没有及
中新社香港9月2日电 (记者 魏华都)中国建设银行2日在北京和香港同
金投原油网提供石家庄市今日油价查询，油价调整最新消息等原油相关信息
1月25日下午，邓州市金融工作服务中心主任薛贤，深入邓州市锦和电子商
